Määritelmä

Mindfulnessmamman blogissa oli viisauden sanoja, joilla on hyvä aloittaa vuosi.
Vapaasti suomentaen.

"Elä tässä hetkessä, opi hetkestä.

Mindfulness on elämänpituinen
matka pitkin tietä joka ei loppujen lopuksi
johda minnekään,
paljastaen vain sen mikä sinä olet."

Lookout by caese, on Flickr