Kirja-arvonta!

Synttäripostauksen kirja-arvonnassa on vielä osallistumisaikaa! Osallistuneita ovat jo kaikki siihen kirjoitukseen kommentoineet. Arvontaan voit osallistua antamalla vapaata palautetta blogista myös tähän kirjoitukseen kommentoimalla marraskuun aikana. Myös kirjoitusaiheita saa esittää!

"This beautifully designed book begins with detailed instruction in conscious breathing and awareness of the small acts of our daily lives, and goes on to show how practicing mindfulness helps us transform and heal difficult psychological states. It concludes with an exploration of the connection between inner peace and peace in the world."

"This book not only teaches mindfulness, it also exemplifies and induces it. Subtle and extremely effective." — San Francisco Chronicle