Meillä on aina 24 aivan uutta tuntia edessämme kun heräämme. Se on todellinen lahja, meillä on mahdollisuus tuottaa rauhaa, iloa ja onnea itsellemme ja toisille.
Rauha on läsnä kaikessa. Se on vain itsestämme kiinni olemmeko yhteydessä siihen. Kaikkialla ympärillämme on iloa ja rauhaa, niin sinisessä taivaassa kuin lapsen kauniissa silmissä.
Voimme hymyillä, hengittää, kävellä ja syödä tavalla, joka mahdollistaa meidän olevan yhteydessä onnellisuuden pohjattomaan lähteeseen. Meidän pitää vain muistaa olla läsnä kuluvassa hetkessä, siinä ainoassa jota elämme. Joka hengen veto, jokainen askel voi olla täynnä rauhaa, iloa ja tyyneyttä. Meidän täytyy olla siinä hereillä. Ja voit aloittaa nyt heti, tässä hetkessä.
 |
| Sunrise on the town moor by davidcoxon, on Flickr |
Ja jälleen kerran, lempiajatelmani. Ole hyvä!
Joka aamu, kun heräämme,
meillä on 24 täysin uutta tuntia edessämme elämää.
Mikä arvokas lahja!
Meidän on mahdollista elää niin että nämä 24 tuntia
tuovat rauhaa, iloa ja onnea itsellemme ja muille.
-- Thich Nhat Hahn
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti